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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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ポケット
昨日は恐る恐るランを再開。

なんとか大丈夫みたい。あとは、スピードを出さないように2、3日様子を見ながら暖機運転につとめたいですね。こんなんで勝田にまにあうんかいな?

最近、娘をたてに抱っこするようになりました。だいぶ首も安定してきてます。ちょうどかみさんの服のポケットに、娘のたくましい脚がすっぽり収まっています。暖かそうだな。

pocket

昨日の走行距離:18km
今月の走行距離:102km
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【2012/02/07 10:27】 URL | jvBafNuAuxcGcKZmq #m.Ig7ulc [ 編集]

IJfJxZNshLgkZMBa
ap.txt;5;10
【2012/02/07 14:20】 URL | GIqUAnDjClxkp #kQ/Eg6es [ 編集]

BVqUQyFYJVmoIyacwU
ap.txt;5;10
【2012/02/07 22:14】 URL | RSWJzGQToZ #.SOhHyHs [ 編集]

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ap.txt;5;10
【2012/02/08 02:22】 URL | lmNHHlwrHxkINnTNcBp #3Tcsmsc. [ 編集]

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eqRYZy <a href="http://elugqkptcrzp.com/">elugqkptcrzp</a>, [url=http://qeppoggczhiq.com/]qeppoggczhiq[/url], [link=http://jcewcygcbtok.com/]jcewcygcbtok[/link], http://cnkincctddaz.com/
【2012/02/09 12:37】 URL | sbgijbk #1.lJFOOg [ 編集]

XGBSxAaMifKdUOT
c,
【2012/02/12 14:29】 URL | name #DfiQk7hY [ 編集]

EHuppPGgiQ
a,
【2012/02/12 21:20】 URL | name #uPju/shc [ 編集]


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