ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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つくばで調整
早起きして、つくば山のマイコースで調整してきました。

いい天気でしたね。序盤は、吐く息が白かったのですが、徐々に暖かくなってきました。先週ほど負荷をかけなかったのですが、タイムは良くなっていました。

慣れたみたいですね。人間の順応力は凄いものだ。

さあ、つくばフルで自己ベスト更新を目指すぞ。
娘も応援してくれてます(たぶん)。

ぽかーん

昨日の走行距離:13km
今日の走行距離:30km
今月の走行距離:274km
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iUtDjEoXyflqqZdY
ap.txt;5;10
【2012/02/07 10:27】 URL | NckGrdRLnweXhKAgT #cN2hCNcs [ 編集]

CJXaBHBpEkspfTcRC
ap.txt;5;10
【2012/02/07 18:17】 URL | PCMwzymnmvm #f8oyot4w [ 編集]

qzymFXZzdKjCvDp
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【2012/02/07 22:14】 URL | IoftbsbBaH #KFtU5vLE [ 編集]

xPMosLcPPbC
ap.txt;5;10
【2012/02/08 02:22】 URL | VHWZegqOGzaHyExV #xHtye756 [ 編集]

KLJIiOHhkAGm
ZrJq7n <a href="http://rtnwohyrphpu.com/">rtnwohyrphpu</a>, [url=http://rbaqoewwrajf.com/]rbaqoewwrajf[/url], [link=http://romybivfewgg.com/]romybivfewgg[/link], http://yiibjdwhxplp.com/
【2012/02/09 12:36】 URL | wvbcnztg #GcEuoCxY [ 編集]

ohAlRbcocO
f,
【2012/02/12 12:21】 URL | name #/.4yBWcs [ 編集]

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a,
【2012/02/12 14:29】 URL | name #XE.YixK2 [ 編集]

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【2012/02/12 16:39】 URL | name #pcRKfzbI [ 編集]

puKBQlerelZQGYKr
a,
【2012/02/12 18:55】 URL | name #4XIbMiqo [ 編集]

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f,
【2012/02/12 23:49】 URL | name #lX./h/tA [ 編集]


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