ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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手賀沼エコマラソン
昨日は地元手賀沼のハーフマラソンに参加してきました。

スタート時はぱらぱら降っていたものの、レース中はほとんど雨もなく、風も弱くて、なかなかの好コンディションでした。

ラップ:
~5km 18:25
5~10km 19:04(37:29)
10~15km 19:15(56:45)
15~20km 19:11(1:15:57)
20~Goal 4:07(1:20:04)

一応20秒ほど自己ベストを短縮しましたが、あと4秒という現実。

うーーん、かなり微妙な結果ですかね。娘も不満そうです。右ストレートを繰り出す準備をしているような気が...。

不満

とはいっても、練習でどうしても出せなかった18分台を、若干の余裕を持って出せたので、その点では成果ありです。

次はつくばフルです。ここでは、中間地点を昨日ぐらいのペースで飛ばして、どこまで2時間40分切りペースを維持できるか挑戦したいと思います。終盤落ちて、2時間42分くらいが現実的な目標でしょうか。攻めのレースにしたいですね。

昨日のレース後は、自宅にゲストを迎えて、楽しいお酒を過ごしました。ハーフあたりが、レース後のお酒が一番美味しいかな?

昨日の走行距離:23km
今月の走行距離:400km(ピタリ)
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【2011/12/15 12:31】 URL | xmxckcgqati #BqMf6FJo [ 編集]

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【2012/02/07 11:27】 URL | TMXiODNwYiAi #brMeMxrs [ 編集]

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【2012/02/07 15:24】 URL | MAfCIgPocZy #wPEoBY4I [ 編集]

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【2012/02/07 19:21】 URL | CIWOPAYOUQRsBHxdMcd #v42OSRiM [ 編集]

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【2012/02/07 23:20】 URL | nuypEZdpTwo #nR5iuWrw [ 編集]

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【2012/02/09 17:23】 URL | ksjesofbpqs #rwlCsnKg [ 編集]

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【2012/02/12 12:57】 URL | name #v.kMSAVQ [ 編集]

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【2012/02/12 15:06】 URL | name #iNOQDGGk [ 編集]

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【2012/02/12 22:05】 URL | name #XKY4ESlc [ 編集]

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