ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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疲労蓄積
腰が痛くて、いかん。

今朝は検診(いわゆるメタボ検診)だったので、昨夜のランはお休み。日中に15km走で刺激入れときました。ラスト5kmは19分31秒。なんか、最近18分台が遠くて、遠くて。

疲労が抜けるまでは、無理かな。

つくばまでにあと2kg痩せられるよう、現在ダイエット中。疲労の原因としては、やはりこれが一番ですかね。娘が「ふくよか」になる分、僕が引き締まればいいのですが。疲労で怪我しない程度に、気合い入れていきます。

抱っこ

昨日はさんざんぐずって、僕らを手こずらせた娘。今日は、疲れ果てたのか、おとなしめです。

火曜の走行距離:22km
昨日の走行距離;15km
今月の走距離:237km
今月の走行距離:
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