ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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検診
本日、胃ガン/大腸ガン検診を受けてきました。最近、10月にまとめて市の検診を受けています。自営ですから、会社の検診というものがないんですよ。

自分の身は自分で守らなければ。

それにしても、最近、腰が痛いです。数日前に、娘を沐浴させてからというもの、不調が続いています。あまりひどくならないといいのですが。

普段座ってばっかりで、ものを持つという動作をしていなかったつけでしょうか。これを機会に、もの(娘)を持つことに慣れたいと思います。

昨晩は検診に備えるためジョグなし。

娘と、我が家のマスコットのツーショット。だんだん顔が膨らんできた。


かねたん

昨日の走行距離:13km
今月の走行距離:115km
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この記事に対するコメント
腰痛予防
赤ちゃんって、周りを幸せな気持ちにさせてくれますよね。
ところで、沐浴の時に腰をかがめていませんか?
洗面台にお湯をはって沐浴させると腰に優しいですよ。
台所の流しを使ったこともあります^^;
【2010/10/15 09:24】 URL | ☆のしっぽ #- [ 編集]


☆のしっぽさん、
実は○しでやってます。でも、これが中途半端な高さで、どうも疲れるんです。かみさんには丁度いい高さらしいんですがね(涙)。
【2010/10/15 15:18】 URL | マック #- [ 編集]


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