ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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左右のバランス
お盆休みの間に、勘が鈍ったんでしょうか?それとも、ドライブ疲れ?

昨日帰宅後、暑さを避けて夜ランニングしたのですが、途中で右桃裏側に違和感を感じでペースダウンしました。どうも、走るときの左右のバランスが崩れているみたいです。いかんな~。

今朝も早起きトレに出たのですが、途中で同じように違和感を感じてウォーキングに切り替えました。走れないことはないので、大した怪我ではないと思います。この猛暑なので、無理する必要はないですね。平日は抑えめにして、週末のポイント練習をしっかりこなしたいと思います。

あと4週間弱。

今日は、仕事が入るのは夕方から。そしてまた忙しい日々。不規則な毎日が続きそう!それまで家庭内のお仕事を片づけておきたいと思います。

昨日の走行距離:23km
今月の走行距離:239km(オクム走ったのに、今月は少ないな~)。
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