ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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サロマのラップ
とりあえず、昨日無事に自宅に戻りました。

あまり筋肉痛もなく、普通に生活できてます。

とりあえず、ラップです。

10k 00:40:54
20k 01:22:02(0:41:08)
30k 02:04:47(0:42:45)
40k 02:49:01(0:44:14)
50k 03:35:33(0:46:32)
60k 04:29:15(0:53:42)
70k 05:21:36(0:52:21)
80k 06:29:58(1:08:22)
90k 07:26:55(0:56:57)
Finish 08:31:50(1:04:55)

どうにもこうにも、身体が動かなくてダメでした。筋肉経でなく、内臓系ですね。

ワッカの折り返し後はかなり歩きましたが、最後プチスパートできた分、それほど落ち込まずにすみました。暑さというよりも、体調不良でしょう。暑さは、ちまたで言われているほど感じませんでした。体感温度は、30度未満です。曇っている時間帯が多く、氷やかぶり水のサポートも充実していました。

それにしても、反省点ばかりだ~。

収穫は、団体戦で優勝したこと。それも、他のメンバーの努力のおかげです(ありがとうございました)。

とりあえず、すべてを忘れて、今日のワールドカップ日本戦に現実逃避することにします。
がんばれー、にっぽん。
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