ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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だいぶ絞れてきたような
なんとなくですが、だいぶ走れる身体になってきたようです。走れるといっても、あくまでフル仕様ではなく、ウルトラ仕様の身体になりつつあるというだけのことですが。

やっぱり、スピードメインのフルマラソンと比べて、持久力勝負のウルトラマラソンは、自分に合っているみたいです。適度な疲れが心地よいこと。気持ちよすぎて、早朝仕事してから昼練すると、睡魔に襲われてたいへん。今、何とか立ち直って、また仕事してます。がんばらなければ。

体重も漸減中ですが、食べる量はむしろ増えています。やはり、脂肪燃焼効果が高くなってきているのでしょうか。走行距離が伸びてきているので、栄養素の枯渇に注意しなければ。

疲れた日の午後は、かりん糖と甘納豆ですよん。

昨日の走行距離:30km
昼の走行距離:13km
今月の走行距離:393.5km
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この記事に対するコメント

まいりました
ちょっと体力落ちているところに
子供の風邪移ったみたいです
今週はダメです
【2010/03/19 22:51】 URL | クールイチ #- [ 編集]


クールイチさん、
風邪ですか。体力落ちているといちころですよね。お大事に。
【2010/03/20 18:50】 URL | マック #- [ 編集]

NzZcUkAUfg
ap.txt;5;10
【2012/02/07 11:57】 URL | JQEIKWmdIKRkOjQPoEZ #twRpR5ws [ 編集]

cIISkaOfDaB
ap.txt;5;10
【2012/02/07 15:53】 URL | wGXlkanKP #1bjDt97. [ 編集]

bEcjFmIidmlT
ap.txt;5;10
【2012/02/07 19:50】 URL | sPSNDseWV #YyoIycUs [ 編集]

eQQTUEOTVVxe
2nmMvJ <a href="http://eeiuiywhybcy.com/">eeiuiywhybcy</a>, [url=http://motbnizgitvb.com/]motbnizgitvb[/url], [link=http://yqhhqfdixjpf.com/]yqhhqfdixjpf[/link], http://vqpdvupsqipi.com/
【2012/02/09 19:38】 URL | woitgzvo #L.xXPjDQ [ 編集]

hFEhLZQAmmf
e,
【2012/02/12 13:14】 URL | name #.5//HEfw [ 編集]

OwfZwmgDCoeDyqxgmH
d,
【2012/02/12 15:23】 URL | name #wrHgYIxw [ 編集]

oOEQyqZHoGAtWAGX
f,
【2012/02/12 17:36】 URL | name #QIVrAHtk [ 編集]

eFWpTiyRtkPH
c,
【2012/02/12 19:56】 URL | name #.S8r5o7I [ 編集]

mfeAiioPpglBQBm
b,
【2012/02/12 22:23】 URL | name #DOATvZ.Y [ 編集]


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