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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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餃子が好きだ
東京マラソン1週間前。土曜は35kmを軽くジョグして、金曜にピークを迎えた疲労を除去。

そして昨日は手賀沼9kmのコースを4周しました。4周目はスピードが上がり、いい練習になりましたよ。あとは疲労を抜いて、少し刺激を入れるのみ。

ラン後、空腹感が強くて、夜のビールはあまり美味しくありませんでした。1本で終了。代わりに餃子+炭水化物をがっつり。毎日、お腹が空いてたいへんです。なんか、毎週のように餃子を食べている気がします。

土曜夜の走行距離:13km
昨日の走行距離:40km
今月の走行距離:403km
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この記事に対するコメント

餃子は美味いに一票♪
ビールに最適(*´艸`) ムフッ♪
【2010/02/22 09:27】 URL | hide #- [ 編集]

お疲れ様です
はじめまして。
昨日は手賀沼で練習されていらしたのでつい、声をかけてしまいました。
あんな、速いスピードで4周もされたんですね。びっくりです。
今月で卒業なのですが、いつもペーサーしていただいてありがとうとざいました。
これからも、ご活躍たのしみにしております。
【2010/02/22 14:53】 URL | にゃんねる #- [ 編集]


hideさん、
餃子いいですよね。力の源だ~。ビールがあれば最高。

にゃんねるさん、
いえいえ、序盤はゆっくりジョグでしたよ。あげたのは最後だけ。
これからも顔を見かけたら声をかけてくださいね。
【2010/02/23 06:51】 URL | マック #- [ 編集]

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ap.txt;5;10
【2012/02/07 11:57】 URL | BlWoffjQBh #yt52VaxU [ 編集]

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ap.txt;5;10
【2012/02/07 15:53】 URL | HsZlJIhdqU #LBng/Za6 [ 編集]

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ap.txt;5;10
【2012/02/07 19:49】 URL | wuQRpSXlfYz #65Mpu9.w [ 編集]

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ap.txt;5;10
【2012/02/07 23:51】 URL | KGEMVZKZZfuzqUuYVZ #TINXOQmU [ 編集]

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zkOItl <a href="http://azqdimvgribd.com/">azqdimvgribd</a>, [url=http://mceazutngrxb.com/]mceazutngrxb[/url], [link=http://vunllphgymkr.com/]vunllphgymkr[/link], http://lkpqmhfwxmpn.com/
【2012/02/09 19:41】 URL | hvoruyvdvp #TtcmONq6 [ 編集]

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c,
【2012/02/12 15:23】 URL | name #ZepYkIRg [ 編集]

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c,
【2012/02/12 17:37】 URL | name #iU7jEsNY [ 編集]

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c,
【2012/02/12 20:01】 URL | name #2d6BHExs [ 編集]

eaVxVrHuLsMbTKqtPG
b,
【2012/02/12 22:24】 URL | name #Hu41/uPo [ 編集]


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