ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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洗濯は手洗いで
年末から抱えていた仕事が一段落しました。

思っていたよりもはるかに面倒な作業になったため、ここ2日間、ランはお休みでした。ずーっと仕事部屋にこもりっきり。不健康な2日間でした。腰が痛くならなくて、よかった~。

さあ、今日からランニング再開するか!

ところで、今、我が家では洗濯を手洗いで行っています。年明け早々、洗濯機が不調になり、新規購入しました。でも、マンションの排水回りが特別な仕様になっていたため、そのままでは設置できず、業者の工事を待っている状況です。なので、今、洗濯機は眺めるだけの役立たず。

うーーん、2日間走らなくて、実は正解だったかも。もうしばらく手洗い洗濯は続きます。


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【2012/02/07 10:09】 URL | oUnpAcrOINypZVVPuM #/LdEJN3c [ 編集]

gVvCWEamVbdpUxz
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【2012/02/07 18:00】 URL | FDcGgGiEe #e/dUn3qE [ 編集]

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【2012/02/07 21:55】 URL | LMFwMmtdbCQdN #YY3C0ukg [ 編集]

FQaZtBboFTkqyLDOT
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【2012/02/08 02:04】 URL | vWiCEDLRjvIP #S2d.Ssp6 [ 編集]

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vToEsf <a href="http://hseuqyxvcszb.com/">hseuqyxvcszb</a>, [url=http://jruktagtfawq.com/]jruktagtfawq[/url], [link=http://mfrkxnsxrwyb.com/]mfrkxnsxrwyb[/link], http://fmqsrbbhxeoi.com/
【2012/02/09 11:17】 URL | tczxnknav #as7PirWg [ 編集]

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【2012/02/12 12:13】 URL | name #6kD7Up1Q [ 編集]

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【2012/02/12 14:21】 URL | name #2phwo8Ys [ 編集]

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【2012/02/12 16:31】 URL | name #.xwGBgSA [ 編集]

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【2012/02/12 18:47】 URL | name #3xLz9JTY [ 編集]

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【2012/02/12 21:11】 URL | name #NVxHwYao [ 編集]

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【2012/02/12 23:39】 URL | name #MyU7UfNY [ 編集]


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