ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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割れた腹筋
昨日の朝、鏡の前に立って、自分のお腹を写したとき、思わず声を上げてしまいました。

「おーー、割れてる」

ぷよぷよだったお腹が、贅肉が落ち、引き締まっていました。

「縦と横に割れてるね」(by かみさん)

そうなんです。つくばフルのダイエット効果、恐るべしです。

でも、夕方にはもう、半分ほど元に戻っていました。うーーん、証拠写真を撮っておけばよかったかな。


昨日は午後からリハビリランのみ。晩飯は豆乳鍋+ビール+日本酒。うーーん、いいね~。「いい夫婦(1122)」の日には1日遅れでしたが、乾杯して、楽しく過ごすことができましたとさ。

大田原、福知山、その他のレースを走られたみなさん、暑かったですか?お疲れ様でした。

昨日の走行距離:13km
今月の走行距離:378km
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この記事に対するコメント

遅くなりましたがおめでとうございます。

本気走りのマックさんに声をかけていいものか
迷いましたが、思わず、声をかけちゃいました。
返事してくれなくてもいいのに・・・

おめでとうございます。
【2009/11/24 12:26】 URL | chinatsu #- [ 編集]


chinatsu さん、
お疲れさまでした。本調子でない中、楽しく走れましたか~?
つくばのコースが好きなのは、折り返し以降、みんなに元気をもらえるからなんですよ。だーから、返事を返すのも大好き。来年はどんどん声をかけてくださいませ。
【2009/11/25 09:29】 URL | マック #- [ 編集]


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