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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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明日はつくば
今年最後の勝負レースは、事前に反省点ばかりがぼろぼろ。

1)まずは腰痛。毎朝、のびのびサロンシップを腰にペタっと貼っています。日課。
これでだいぶ和らぐ。

2)あと、ダイエット失敗。まあ、横這いなので最悪ではないのですが、この時期、63kgはダメダメです。3kgの重り背負っているハンデを克服できるのか?

悲観ばかりしていられない!
好材料もぼちぼち。

1)手賀沼ハーフで自己ベスト(しょぼいけど)

2)練習での1kmのダッシュで自己ベスト(だからどうした?フルで活かせるのか?)

3)この時期に奇跡的に肉離れしていない(代わりに腰痛かよ?)

さあ、明日は気持ちよくベストを出して、この1年を締めくくりたいと思います。参加されるみなさん、よろしく~。

昨日の走行距離:7km
今月の走行距離:323km
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【2012/02/07 10:48】 URL | SGlHBNSqbGDRa #reOVYAn2 [ 編集]

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【2012/02/07 14:43】 URL | jLOleXMuFHgBOxgtc #6/EncEhU [ 編集]

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【2012/02/07 18:41】 URL | iiIRNtqRwg #9MzLVFiI [ 編集]

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【2012/02/07 22:38】 URL | oNlkHkDffN #loNnxKz2 [ 編集]

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【2012/02/08 02:46】 URL | gADQebJhnPmlljF #FjBW4/Lg [ 編集]

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1QIzI2 <a href="http://auverrxblduf.com/">auverrxblduf</a>, [url=http://xjgssgsxleuo.com/]xjgssgsxleuo[/url], [link=http://soqdjrxjdest.com/]soqdjrxjdest[/link], http://jecjvibpbeew.com/
【2012/02/09 14:21】 URL | eyyrjfapm #cvm3vVuw [ 編集]

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【2012/02/12 12:35】 URL | name #arZ9XHrc [ 編集]

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【2012/02/12 14:43】 URL | name #XlGd9onU [ 編集]

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【2012/02/12 16:55】 URL | name #0eE0WrBQ [ 編集]

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【2012/02/12 19:12】 URL | name #bplrk8xE [ 編集]

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【2012/02/12 21:38】 URL | name #I0Xd5fwE [ 編集]

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【2012/02/13 00:06】 URL | name #9QNpDUWo [ 編集]


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