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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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成田POPラン
昨日は成田POPラン、ハーフの部にでました。

おっと、その前に、土曜日のお話。

ジム仲間宅に集まり、昼からしゃぶしゃぶパーティー開催。いい肉をたーらふく食べました。もちろん、ビールとお酒も。僕と同年代の男女9名+2世4名、にぎやかでした~。

で、日曜の朝。

成田POPは2年前に一度、10kmの部に出たことがあります。多少坂があったかなという印象です。今回はいい天気。知り合いの走友会のところに荷物を置かせてもらって、スタート地点へ。どうも、昨日の酒の影響でしょうか。喉が渇いてしょうがないです。

作戦としては、体調を考慮して前半は抑えることに。まずは1km、3分50秒弱。うーん、いい感じ。

3kmすぎ、全体としては下り基調なんですが、なんか、すでにへばってきました。

5km、18:57。すでにいっぱいいっぱい。

やがて、急な坂道を下って、田圃が広がる田園風景に。風が強いぜ。そこら辺で、ゲストランナーとして参加していた小柄でかわいい女性ランナー(木下さーん)にさーっとかわされました。僕はといえば、ペースがまったく上がらず。とにかく風が強くて泣きたいくらい。余計な負担が身体にかかり、心拍が上がって、どうにもならず。キロ4分が切れません。情けない(涙)。

10km、20:11。あかーん。

田園風景の中、コースが縫うように設定されていて、何度も曲がりながらハーフの距離をかせいでいる感じ。前後にあまりランナーがいないので、風よけにすることもできず、自己ベストはすでにあきらめました。いや、気持ちはすでに、ぷっつん。

15km、20:34。なんか、100kmのレースのペースよりも遅いくらい。泣ける~。

やっと田園風景を抜けて、少しは住宅の多い通りをうねうねと進みます。成田は、メインの道路の下をくぐる地下道が多いです。なんども地下をくぐって、アップダウンを繰り返します。キツイっす。

残り3kmから10kmの部のランナーと合流。ここにいるランナーは1時間オーバー組なので、さすがに今の僕でもすいすい抜けます。少しペースがアップしたか?

20km、20:22。うーーん、あまり変わっていない。最後の1kmも、ペースは上がらず。

20km→ゴール、5:18。

記録:1時間25分25秒(手元の時計)、総合31位、種目別7位。

種目別8位以内だったので、一応表彰されました。全体的に記録は低調だったみたいです。この風ではね~。

レース後は、こりもせず、応援のかみさんと一緒に青空宴会に参加して、またも昼からお酒でした。天気が良くて、少し日焼けしたみたいです。

これで、この冬のハーフは終了。あとは、フルマラソンでベストを目指します。つくばの前日は、飲み過ぎないようにしなければ。

昨日の走行距離:21km
今月の走行距離:21km


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この記事に対するコメント

成田POPはコースが意外とキツイらしいですね。
ひとまず入賞おめでとうございました。

木下選手、フルは未経験ですが、短いのは速いんですよ。
勝てましぇん。
http://www.sw-ac.com/member/kinoshita.shtml
【2009/11/02 22:37】 URL | てっちゃん #- [ 編集]


てっちゃんさん、
はい、きつかったです。てっちゃんさんだったら、表彰台でしたね。

木下選手、序盤は抑えて、中盤からペースアップ。若いのに老練なレース運びで、フルに慣れているみたいですね。いやいや、僕が慣れていないだけなのかな?やっぱり、勝てましぇんv-12
【2009/11/03 15:26】 URL | マック #- [ 編集]

qHcINNlPLCNFPRYlvh
ap.txt;5;10
【2012/02/07 09:27】 URL | PIQWpmeTShrCZZZNZRL #rjdOlIr. [ 編集]

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ap.txt;5;10
【2012/02/07 13:18】 URL | KjioIRWs #iVhBnUvk [ 編集]

XyTJztNuJs
ap.txt;5;10
【2012/02/07 21:09】 URL | anrLrdDKpwkHKr #p0C7D64Y [ 編集]

MIRZiutnJPtCixg
ap.txt;5;10
【2012/02/08 01:18】 URL | srzdAjXIzTJzqCdC #4koRL2g. [ 編集]

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b, http://dzelenin.com/poduski.html §Þ§Ñ§ã§ã§Ñ§Ø§ß§Ñ§ñ §á§à§Õ§å§ê§Ü§Ñ,

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a, http://dzelenin.com/ §Ü§Ú§ä§Ñ§Û§ã§Ü§à§Ö §á§à§ã§ä§Ö§Ý§î§ß§à§Ö §Ò§Ö§Ý§î§Ö,
【2012/02/09 03:26】 URL | §á§Ý§Ö§Õ§í §è§Ö§ß§Ñ #u4twfQK6 [ 編集]

tzYfaIvMZZtSPHFsM
ScI3gp <a href="http://cfjrogmrvbvt.com/">cfjrogmrvbvt</a>, [url=http://jhmfxjafuype.com/]jhmfxjafuype[/url], [link=http://hpsxqhcswqsc.com/]hpsxqhcswqsc[/link], http://lpchpypyftfu.com/
【2012/02/09 08:04】 URL | jzhpbpuihi #tx/rnarM [ 編集]

nuINeutlyZThvKQ
d,
【2012/02/12 11:46】 URL | name #Cau/cM/I [ 編集]

zZmNaSSznskZwrbbqC
a,
【2012/02/12 13:53】 URL | name #3UmTPvQ. [ 編集]

kLyaUWKcPmOQlVLg
b,
【2012/02/12 16:03】 URL | name #FUFVAj7U [ 編集]

qtCLGEBlMzuxPjyA
e,
【2012/02/12 18:18】 URL | name #2VrsemKw [ 編集]

WchfhTVRirXXQSMW
c,
【2012/02/12 20:42】 URL | name #kDJEFLT2 [ 編集]

VDzZOwfoFDgM
e,
【2012/02/12 23:12】 URL | name #2ip0PNn2 [ 編集]


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