ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
Flashカレンダー

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

FC2カウンター

プロフィール

ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

最近の記事

最近のコメント

月別アーカイブ

カテゴリー

QRコード

QRコード

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

火照ってます
スパルタスロンの過去のマイ記録を引っぱり出して、眺めていました。

「最初の頃は、ペースが私と同じくらいだったんだね~」
by かみさん

そうです。2001年に初出場したときは、フルが3時間14分、100kmが9時間50分弱。24時間走にいたっては、136kmがやっとのへたれぶり。

なのに、完走する自信満々でアテネに乗り込んでました。今思い出しても冷や汗が出ます。

無知というものは怖い。でも、一番の武器が無知だったりします。
最初から堅実な走りを心がけたおかげで、残り20kmで歩く羽目になっても、完走を確信できました。残り5分を切ってからのゴール。僕の前にゴールした良一さんは、今では走り仲間です。

最近、ウルトラを走っていない☆チャレメンが、あのときの僕以上の負荷で練習しています。ランニング熱、凄いですね~。いろんな人からモチベーションをもらっています。

さーーて、今回はどんな展開になるんでしょうか。

そんなことを考えながら、夜9時過ぎに手賀沼へGO!

ジョグ10kmのあと、4分40秒~4分15秒のペース走を15km+クールダウン。足の調子は昨日よりいいです。少し左腿裏が張っていて、キロ4分ジャストはキツイ感じです。でも、本番には問題ないかな。ペースを上げたジョグは今日で終了。あとは落とします。

帰宅して、すぐに寝ましたが、さすがに身体が火照っていて寝付けなかったです。今日は朝から眠い!!

昨日の走行距離:28km
今月の走行距離:256km
スポンサーサイト

この記事に対するコメント
drkQgQWhAEOLMNjDUv
ap.txt;5;10
【2012/02/07 11:17】 URL | ffYRjMibEztm #vZkCw1u2 [ 編集]

SinoGcHmGK
ap.txt;5;10
【2012/02/07 15:16】 URL | cqmgGABQclTGYsSj #nv358LIU [ 編集]

SzQbUeuSHKQeQ
ap.txt;5;10
【2012/02/07 23:09】 URL | iqCRKnWFFZbBFRM #9zH1DX5w [ 編集]

tmWTMYdAMsofdMVa
ap.txt;5;10
【2012/02/08 03:16】 URL | JPQWQIuhYWjT #9214pzsU [ 編集]


この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://ultramac55lets5.blog113.fc2.com/tb.php/614-74393219
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)