ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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スピード
うーーん、スピード欲しいです。

そう思って、ここ数年、ウルトラシーズンが終わる晩秋ぐらいからフルを中心としたスピードトレーニングに当ててはいるのですが、そこで怪我(肉離れ)して、毎シーズン棒に振っています(意味ねーーじゃん)。

そんなわけでスピード練習できていないにもかかわらず、地道にスピードは上がっていくもので、今年も奥武蔵のベストを出して、まだまだ人生のピークはこれからだという手応えはあります。

なので、今年こそは怪我をしないようにしなければ。

スパルタ後、

・手賀沼ハーフ
・成田POPハーフ
・某勝負レースフル

こんな感じです。スパルタがあるから、これらに向けて始動するのは、10月中旬くらいからかな。怪我しないように仕上げたいと思います。そして、12月はまったりします(希望)。

うーーん、それにつけても、やはりスピードが欲しい。


昨日は、すてきなゲストを自宅に迎えました。練習再開おめでとうございます。また来てください。昨日は乗り継ぎ間違えないで帰れました??

夜は手賀沼ビルドアップ。水曜皇居練よりペースを上げたので、肝心の残り500mで失速しました。疲労残りまくり。疲れて、なかなか寝付けませんでした。今日は休養かな。大事なのは、休むこと。

昨日の走行距離:21km
今月の走行距離:54km



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