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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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今日も朝練
早起きは気持ちいいですね。

昨日の夜、つがいラン。今日は一人早起きラン。

大会が目前に控えているわけではないのですが、今が一番走りやすい気候なので、走らないのはもったいないです。ランナーのサガでしょうか。

今朝は多少疲れ気味だったので、ラスト3分42秒。今晩は、所用により、ランは省略の予定。

昨晩の走行距離:13km
今朝の走行距離:13km
今月の走行距離:119km
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【2012/02/07 12:32】 URL | bXutVyHudlMC #mM6Ve39w [ 編集]

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ap.txt;5;10
【2012/02/07 16:29】 URL | UkqOHTjSmqPPfincLn #LJJG0B2. [ 編集]

tzlpOWRYaseTntJj
ap.txt;5;10
【2012/02/07 20:24】 URL | QJqBWiyiZqrcjpCZU #YdpjKa86 [ 編集]

HmWtgLdcjoZqGAtkpr
ap.txt;5;10
【2012/02/08 00:29】 URL | tylJDfnuu #FFYps82Y [ 編集]

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CIimyZ <a href="http://ruboldfdowzm.com/">ruboldfdowzm</a>, [url=http://tabhzvqkbkey.com/]tabhzvqkbkey[/url], [link=http://edafvevgnaoi.com/]edafvevgnaoi[/link], http://eeszioqrkids.com/
【2012/02/09 22:13】 URL | oecmau #YtwQGEoY [ 編集]

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【2012/02/12 13:35】 URL | name #cKdcNS16 [ 編集]

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【2012/02/12 15:43】 URL | name #RqSXRFPo [ 編集]

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【2012/02/12 17:57】 URL | name #AvCuurF. [ 編集]

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【2012/02/12 20:19】 URL | name #1IxjPvYw [ 編集]

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【2012/02/12 22:47】 URL | name #OpTh7Vfk [ 編集]


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