ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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キープ
食べても太らないことがあれば、

食べなくても、ブクブク感を感じるときがあります。

イタリアのレース後、あれだけピザやパスタを食べて、適度に飲んで、ぐだーっと過ごしているのに、体重はほぼ横這い。先週末からの怒濤の飲み会ラッシュも、前半戦が無事に終了し、体重はキープ。

キープできている原因は分かっています。規則正しい生活と、早めの就寝。

独身時代のように、夜走った後、11時過ぎにご飯を炊く(食べるのでなく、炊く)ことがなくなりました。たまに晩酌しますが、同居開始からすぐに節酒を開始したため、その流れで今も少な目。

それと、野菜が多くなったかな。それでも冷蔵庫の野菜庫はまだまだ余裕。うーーん、もっと常備菜を蓄えておかなければ。

今日も暑くなりそうですね~。たっぷり仕事して、汗かいて、一泡(!)吹かせたいですよ。

P.S. プロフィールを更新しました
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