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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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甘党
今日、朝ご飯を食べながらTVを見ていたら(どの局かは忘れた)、甘党男性が増えているという報告がありました。

週末になると、スイーツを食べ歩いて、月に7~8万円使う。うーーん、そこまでするか?

僕はシンプルに、かりんとうをポリポリです。疲れていると、脳にブドウ糖が行き渡らなくて、いらいらすることが多くなるとか。だから、疲れているときは、糖分。でも、そんな理屈抜きに、疲れているときに甘いものは美味しいですね。

地元の北柏は、なにげに甘い物屋さんが多いので、気をつけねば。

昨日はトレッドミルで、久しぶりに時速13km/h(最大傾斜5%)まであげてみました。短時間ならまったく問題なし。ジムの中は暖かいので快調です。27km走りました。これって、ひょっとして、僕のトレッドミルでの最長距離??モチベーションがあると、飽きないものだ~。

これだけ走った後なのに、自宅に戻ってもビールを我慢して、緑茶片手に、かりんとうをポリポリ。やっぱり甘党かな。一応、節酒期間ですからね~♪

昨日の走行距離:27km
今月の走行距離:401km(←今日は走らないので、今月はこれで打ち止め)
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DZIBZHAZPYEU
ap.txt;5;10
【2012/02/07 11:41】 URL | XEMxaMktQWfBNPeAU #rD8Tq8fg [ 編集]

TtUUmRcgOU
ap.txt;5;10
【2012/02/07 15:38】 URL | UJVitLaYuSaHborC #Hf8w4W7M [ 編集]

yIbQTeyUHAy
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【2012/02/07 19:34】 URL | QNWJdvZwSKlZjpIR #lPdLECwI [ 編集]

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SUYHRH <a href="http://ykecfjodetts.com/">ykecfjodetts</a>, [url=http://sklrjjmsupzh.com/]sklrjjmsupzh[/url], [link=http://ntsdjfwuizhj.com/]ntsdjfwuizhj[/link], http://qtpcyzvfrikb.com/
【2012/02/09 18:28】 URL | hjwzjh #QUHa/7Fk [ 編集]

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f,
【2012/02/12 13:05】 URL | name #p1/x.Yi2 [ 編集]

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d,
【2012/02/12 15:15】 URL | name #E71JOaQc [ 編集]

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【2012/02/12 17:27】 URL | name #bqMsydFw [ 編集]

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f,
【2012/02/12 22:14】 URL | name #B5gaddSg [ 編集]

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【2012/02/13 00:42】 URL | name #4wQpuw2M [ 編集]


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