ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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開花日
だいぶ脚の調子も良くなってきたので、ジムで走ってきました。

5km
時速8kmペース

なんじゃ、それって感じのジョグでしたが、これから徐々にですよ。代わりに、サウナで汗腺を開いてきました。

さーて、ニュースを見ていると、これまで花粉や黄砂の話題が多かったのですが、最近は開花日の予想で賑わってますね。

昔の人はよくぞ言ったものだ。

「世の中に絶えて桜のなかりせば 春の心はのどけからまし」

僕もやはり桜は気になります。少しそわそわ状態。千葉の開花は1週間後くらいでしょうか。もうすぐでしょうか?

さて、今朝のニュースでのお話。今年も暖冬でしたが、気温が高い日が続くだけでは開花日が早まらないようです。寒い日があって、そこから一気に暖かくなる、その寒暖の差が早い開花に結びつくとのこと。なっとく!!スポーツで言えば、超回復のようなもの。

超回復したいです(´△`)。
いろんな意味で。

昨日の日テレドラマどうでした?僕らはビデオにとっておいて、今週末に見る予定ですよ~。

では、久々にいってみます。↓
昨日の走行距離:5km
今月の走行距離:191.5km
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