さあて、昨日から、まじめに別大に向けて始動です。

といっても、終日仕事で引きこもっていたので、家を出たのが夜の11時過ぎ。手賀沼10km＋自宅までの往復でお茶を濁しました。キロ5分弱で入り、すぐに4分半、最後は4分のビルドアップ。それでも、怪我していた箇所に、そこはかとなく疲労感が。

しばらくは本番での2時間45分突破を目指して、地道に仕上げたいと思います。

これくらいの短い距離をさくっと走ると、気持ちいいですね。調子に乗って今朝も走ろうと思ったのですが、夜寝つけなくて、早起きを断念しました。

始動するといえば、先送りになっていた身体の絞り込み。走り始めれば、少しはランナー体型になるのだろうか？

今日から仕事も本格的にスタート。そして、午後から、ようやくインターネット環境が光ファイバになります。フレッツを導入するのですが、切り替えがスムーズにいきますように。

そうそう、「一年の計は元旦にあり」といいますが、まだ今年の目標を決めてませんでした。今年はこれかな。

・24時間走で260kmオーバー
・スパルタで25時間台
・福岡国際出場

100kmのレースは、どこに入れたらいいものやら。日程が詰まっていて、マジレースは無理かもしれません。

そうそう、忘れてならない目標は、もちろん

・よき家庭を作る

今年も僕はどん欲ですよ。

昨日の走行距離：13km
今年の走行距離：38km