ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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飲みました♪
木曜、金曜と、ランナー仲間と飲む機会がありました。

ふーー、みんな飲むのう。

写真は昨日食べた馬刺盛り合わせ。馬刺にこんなに種類があったんだ。柔らかくて、なんか寿司ネタにもできそうなおいしさ。幸せでした。

馬刺


「ケベックでの6位おめでとう」という話題よりも、秋から冬にかけてのレースに対する抱負や意気込みで、みんな目がキラキラ。うーーん、負けていられるか~。モチベーション・アップ、ついでに、体重までアップしました。


さて、スパルタまで5週間。

と思っていたら、ギリシャ国内170カ所で山火事のニュース。170カ所ってなんなんですか。なんか、同時多発テロのレベル~。サンガスが燃えていないことを祈るのみです。

木曜は完全休養。

金曜は時間がなかったので、少し刺激を入れるために500mの流し(1:50前後)を5本入れて、さくっと終了。

金曜の走行距離:13km
今月の走行距離:170km


(懺悔します。世界陸上の男子マラソン、見逃しました(T△T) そんなぁ…)
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ZxfCVkXCpgn
ap.txt;5;10
【2012/02/07 10:19】 URL | DxvEXTqZ #n27gfWS6 [ 編集]

CAQRJJqFIhOobD
ap.txt;5;10
【2012/02/07 14:13】 URL | KNywbsUZI #cblVcDCA [ 編集]

YmuKXleUJJVE
ap.txt;5;10
【2012/02/07 18:09】 URL | fkzZzsOAwLPEqZ #M25RxjnE [ 編集]

rxQzJpDKZEqQLndq
ap.txt;5;10
【2012/02/07 22:07】 URL | KEVMwbYLLYRskjoL #jMo7jYb2 [ 編集]

UbMyvUZZSNehwVHlRYH
ap.txt;5;10
【2012/02/08 02:14】 URL | XuiLhLuFQmgShO #Xwx8ZaTc [ 編集]

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jm53i5 <a href="http://eaypymdurqmh.com/">eaypymdurqmh</a>, [url=http://nfvfdkkikfbq.com/]nfvfdkkikfbq[/url], [link=http://dxfqnbisxheq.com/]dxfqnbisxheq[/link], http://mlkiiqgldntw.com/
【2012/02/09 12:03】 URL | cmsfedyv #mR3VjyrY [ 編集]

OKmPQMWJtXtAduQo
d,
【2012/02/12 12:22】 URL | name #NJqx6dcM [ 編集]

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a,
【2012/02/12 14:25】 URL | name #WuBHXYc. [ 編集]

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b,
【2012/02/12 16:35】 URL | name #xIB2.BZY [ 編集]

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b,
【2012/02/12 18:51】 URL | name #b60ZV4Ws [ 編集]

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b,
【2012/02/12 21:16】 URL | name #0EJxQ8ME [ 編集]

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a,
【2012/02/12 23:44】 URL | name #ALar.wZY [ 編集]


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