ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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おやすみ
またも夜昼逆転しました。

今朝が納品で、昨日からバタバタしてましたが、夕方に禁断症状が出て、ジムへGO!「レギュラー」という上級エアロを踊ってきました。ふー、このクラスはおもしろいので、外せない。

その後、よせばいいのに、トレッドミルで15%の傾斜トレ。8km/hで2kmほど走ったところで、少し頭が真っ白になり(おいおい)、やむなく終了です。情けないけど、寝不足だったし、しかたないか。

その後、家に戻ってPCに向かったものの、睡魔に勝てず、2時間だけ仮眠。その後、復活して朝9時まで仕事してました。

無事に、納品完了!!

ふ~。こんなことばっかりしているから、24時間走や、スパルタの中盤以降(すなわち夜の時間帯)に粘れるんだろうか??(そんなはずはないと思うが)。

今日の夜は、恒例のMY☆STAR皇居練に参加します。
では、おやすみ~。

昨日の走行距離:6km
今月の走行距離:142km


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この記事に対するコメント

自分も職業柄月曜から土曜までほぼ毎日の睡眠3~4時間。前はもっと寝れたらなぁ…なんて思ってたけどスパルタや24時間走意識してからは、これも練習かな?なんて(笑)
【2007/08/22 10:27】 URL | アン坊主 #- [ 編集]

読みました?
マックさんおはようございます。
ラン○ーズ10月号、ケベックの世界選手権の記事にお名前が出てますね~
昨日は落雷であちこちv-234ダイヤが乱れていましたが、皇居にはたどり着けました?私は空模様が心配で皇居は諦め自宅付近を走ろうと思いましたが・・こちらもe-16で断念。代わりに自宅でキャンプインv-91しました。。。
【2007/08/23 09:35】 URL | まちゃたろ #.vjKhiP6 [ 編集]


アン坊主さん、
スパルタの眠気対策はばっちりですかね。あと1ヶ月、楽しみだ~。

まちゃたろさん、
キャンプインって、ビリーですよね。今度会うときは、少し筋肉付いてますかね。皇居連には15分遅れぐらいで到着し、まにあいました。
【2007/08/23 11:19】 URL | マック #EGJcd8Ww [ 編集]

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ap.txt;5;10
【2012/02/07 11:36】 URL | mIjgAvEYICLbgGcp #AJ7KHEVU [ 編集]

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ap.txt;5;10
【2012/02/07 15:33】 URL | YUYLFqguoyxMOdNCfr #OiSw9vnk [ 編集]

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【2012/02/07 19:29】 URL | ouJDfohoYQuQhopUyFM #g4blx/Dw [ 編集]

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ap.txt;5;10
【2012/02/07 23:31】 URL | jfbXIJqwUTirWJS #h8FxOQ/2 [ 編集]

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qaNZVh <a href="http://nebtdaigiezv.com/">nebtdaigiezv</a>, [url=http://egkbtkxihjcd.com/]egkbtkxihjcd[/url], [link=http://wjurhuyztdxe.com/]wjurhuyztdxe[/link], http://qfgtbhxexrdx.com/
【2012/02/09 18:07】 URL | xkcrxbjcq #.vV5lu2E [ 編集]

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b,
【2012/02/12 13:03】 URL | name #U4YVrs.Q [ 編集]

xZAgnDUAGuAgxTyTScV
d,
【2012/02/12 15:12】 URL | name #S/Klazj2 [ 編集]

vTaizIbToJdiOcmFud
d,
【2012/02/12 17:25】 URL | name #CfOZ.IxI [ 編集]

vdebiObYUmE
c,
【2012/02/12 19:44】 URL | name #CYHPyuNk [ 編集]

XSttriaeSPwme
e,
【2012/02/12 22:12】 URL | name #cttv7Z.g [ 編集]

fPdIIlumBm
d,
【2012/02/13 00:40】 URL | name #Cwp.I7OE [ 編集]


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