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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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帰宅ラン
今週は仕事があまり忙しくないので、夜、またも皇居に向かいました。MY☆STAR の皇居練です。

ついでに、帰宅ランして、距離稼ぎすることにしました。来週から仕事も忙しくなる予定なので、時間のあるうちに、距離を踏まねば。半蔵門から自宅までは約35.5km。ふぁーいと。

25分からのビルドアップに参加して、最後のフリー区間では、1kmのダッシュで果てました(昨日の疲れか)。ビルドアップ中もリュック背負ってたので、背中が汗がダラダラです。

正直、この段階で帰宅ランを止めて、電車で帰りたかったです。でも、着替えを持ってこなかったので、あきらめて走り出しました。背後から「マック~がんばれ!」の声。いってきまーす。

蒸しましたが、一度走り出してしまえば、風も感じられ、そこそこ走りやすい気候でした。しだいにペースも上がりましたが、とにかく信号が多いのと、こまめに給水したおかげで、平均するとキロ6分ちょいオーバーくらいでしょうか。

9時20分頃に皇居半蔵門を出て、北松戸付近で日付が変わりました。自宅近くのコンビニに着いたのが、夜1時過ぎ。途中の給水に要した金額が900円。電車で帰宅するよりもお金かかりました。やはり、僕は燃費が良くないようです。

もちろん、帰宅後は、BCAA、クエン酸、泡飲料(?)で、身体のケアもばっちり。

いい感じで疲れました。仕事の関係もあるので毎週とはいきませんが、たまにはこんな練習もいいのかな。7月は2週間近く休んだものの、だいぶ距離が伸びてきました。今日から8月だ~。


昨日の走行距離:66km(昼13km、皇居練15km、その他38km)
7月の走行距離:548.3km
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この記事に対するコメント

 お疲れ様でした。リュック背負うと、背中が異様に暑くなりますよね。
また、帰宅してからリュックが臭いのなんのって・・(笑)
なので、最近我が家は、毎日帰宅したら、リュック洗いも日課となってしまいました。・
【2008/08/01 10:46】 URL | クニリン #- [ 編集]


クニリンさん、
リュックだけでなく、体中が臭かったです(涙)。夏はしかたないかな~。もちろん、僕も即、リュックを洗いましたv-8
【2008/08/01 11:17】 URL | マック #WkD1iydg [ 編集]


お疲れ様でした。しっかり3部練ですね。おっしゃるとおり、夏は体中が臭くなります(笑)
【2008/08/01 11:25】 URL | きたむぅ #- [ 編集]


いいな~皇居 近くて~
我が家からだと その10倍?かしら~。
臭い 臭いv-8 私は 気休め程度に…
リセッシュ 小さいボトルに詰め替えて  持ち歩いてま~すv-221
【2008/08/03 00:48】 URL | す-。 #- [ 編集]


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