6/20（金）夕方に羽田を出発して、女満別空港に向かいました。今回のメンバーは、MY☆STAR の梶さん、境くん、西くん、みっちゃんです。

網走の夜は、カニ、蟹、かに。ふーー、食べました。食後の運動は、定番の温泉卓球。みっちゃんの卓球、飛んでくるボールを避ける技術はさいこう！！盛り上がった後、部屋へ戻って夜2時半ごろまで飲んでいました。おやすみなさい。

翌日は、網走監獄を見学してから、受付会場へ。梶さんのコース案内付きで、ゆったりドライブです。8年前に一度出たきりのサロマのコース。意外とアップダウンがあります。それにしても、気温が低く、13度くらい。断続的な小雨。明日も寒そう。その日は、7時半にベッドに潜り込みました。

なぜか、ぐっすり眠れました (-_-).zzz

さて、当日。東北海道の朝は早いです。3時をまわると、薄明るくなってきます。今回は記録を狙うので、遠慮なく前の方に並びます。同じMY☆STARの野村くん、松下くん、竹田さん、mihoちゃんもいます。朝5時にスタート。

今回のペース設定は、実は、5km22分台イーブンという無謀なもの。2週間前の「いわて銀河」では、23分台で前半入ってつぶれましたが、そこで感触をつかんだと思っていました（気のせいか？）。実力が足りない部分は、補給と、涼しい気候が後押しをしてくれると信じて、最初から、がんがん行きます。

最初の5kmを21分台。速めだけど、今回は攻める。いくぞーー。

竜宮台の折り返しで、自分の位置を確認します。先頭は4～5人の集団。そこからバラバラと続いて、境君がデッシーと併走してます。野村くんも発見。折り返した直後、松下くんがきました。MY☆STARを全員確認。それ以外の知り合いにもたくさん声をかけられました。

20kmをすぎて、すれ違い区間も終了。スタート地点の方へ戻ります。30km付近で、後ろからくる快調な足音。やはり松下くん（＋1名のランナー）。松下くんは、ピッタリ張り付かれたような感じで、併走しながら僕を追い越していきました。やはり速い。彼に付いていくのは無謀なので、自重しました。一応、設定ペース内なので、順調です。

30kmをすぎて、なんか身体が軽くなったような感じがしてきました。向かい風が気になりますが、まだしばらくはこのペースで行けそうな予感です。やがて、フルマラソン地点を通過。ここで、境くんに追いつきました。ここ1週間不調だった彼、つらそうでした。

フル通過：3時間4分台

50km通過：3時間39分台

湖畔沿いは、なにげにアップダウンがあります。登りは無理せず、下りで少し刺激を入れるような感じでペースアップします。55km、我々の宿泊ホテルを通過。

60km付近で、後ろから、女性1位の翔さんが迫ってきました。1区間はそのまま先行しましたが、エイドで補給しているうちに、かわされました。女性1位なので、大会車が後ろから付いてきています。さすがに強い。大会車が視野にはいるように、少し離れながら、ここから80kmまでついていくことができました。

この60kmあたりから、タイムを維持するのがかなり厳しくなってきました。でも翔さんが見えなくなるほどでないので、気持ち的に凹むことはありません。数名に追い越されましたが、それよりも多い人数を追い抜いてます。

80kmのエイドに到着。ここからワッカ原生林に入り、折り返します。先頭はまだ来ていません。

今回は、30、65、80km地点にスペシャルドリンクを置くことができます。僕も記録狙いなので、利用できるものは何でも利用するつもりで、すべてにドリンクを置きました。中身はメダリストですが、これは少し失敗しました。ポーチにフリーダムを入れて、10kmおきに摂取していたので、ドリンクまでメダリストにする必要はなかったです。コーラなど、カロリーのあるものが欲しいところでした。反省。

ここまでずーっと向かい風でしたが、ワッカに入り、追い風に変わります。アップダウンがあり、がんばりどころですが、まだ、キロ5分は切っています。最後のがんばり。7時間台は見えたか？

ワッカを半分ほど過ぎたところで、ようやく先頭ランナーとすれ違いました。先頭とこの位置で会えること自体が、信じられないくらいです。落ちかけるペースを、ここからは気持ちが支えるのみ。2位、3位と顔見知りのランナーが続きます。すれ違うたびに、気持ちが復活。折り返しにかなり近づいて、やっと来ました、松下くん。その直後に、デッシー。翔さん、その他数名のランナー、野村くん、そこまで確認して、折り返しポイントに到着。さあ、あと、10km少々。

覚悟していたことでしたが、冷たい向かい風が遮ります。

野村くんを追い抜くときに「35分台いける」と激励されましたが、かなりペースが落ちました。竹田さんを確認したあと、やがて、みっちゃんに遭遇。西くんが一緒です。彼女、8時間台を目指していますが、この感じなら、まず間違いないでしょうか。仲間のがんばりを目にして、僕ももう少しのがんばり。

最後のきつい上り坂へ。うーー、いかん、足があがらない。てっぺんまでのラスト10mほどを、情けないですが歩きました。下りでペースを戻して、ワッカを抜け、エイドを過ぎたら、残り2kmちょい。

長い直線道路の先に、ランナーが数名見えます。もう少し距離が残っていれば、「刺せる」ところですが、2kmという距離では無理でしょうか？それでも、少しだけラストスパート。

手元のタイム、7時間45分58秒でゴールしました。1時間9分、自己ベスト更新です。順位は男子総合16位（登録の部14位）です。

みっちゃん、登録女子の部で9位に入ったそうです。ブラボーー。松下くん、登録男子の部10位です。

お疲れさまでした。レース後は胃をやられて、夕方までずーっっと不調でした。今までにないスピードで飛ばしたので、当たり前の代償ですね。夜も身体が火照っていて、寝返りを何度も打ち、なかなか寝付けませんでした。

翌日は空港出発前に、網走の回転寿司で寿司三昧。うーーん、おいしい。網走食道楽ツアーは、これにて完結。涼しい北海道は予想外でしたが、レースコンディション的には最高でした。

ブログ、メール、その他で、いろんな人からメッセージを頂きました。ありがとうございました。みっちゃん、おめでとう。ツアーを組んでくれた梶さん、お疲れさまでした。

（了）