ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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皇居練(6/11)
久々に皇居を走りました。

最近蒸し暑いですね。岩手も暑かったですが、まだ比較的カラッとしていました。こちらはジメジメ。

あいかわらず臀部にしこりが残っていて、今日はゆっくりリハビリランにしました。28、27、26分のペーサーです。リハビリランとはいえ、このペースは僕にとって重要です。7月頭にある24時間走は、たぶんこの近辺のタイムで進行するはず。ペースを確認しながらのジョグになりました。うーーん、この蒸し暑さだと、24時間はキツイかな。

ちなみに神宮24時間走は、定員に達したようです。暇な人は、ぜひ応援に来てくださ~い。

さて、昨日の皇居の2周目が終わる直前に、呼吸した口の中に虫が飛び込んできて、食べてしまいました。しばらく、むせって、ゲホゲホいいながら走る羽目に。

みなさん、虫には気をつけてくださいね。貴重なタンパク源、ではないと思います。

昨日の走行距離:15km
今月の走行距離:167km
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icvHiBceWLHzA
ap.txt;5;10
【2012/02/07 12:38】 URL | QUmDKOCzU #LnUN5aeA [ 編集]

oCcTMJOeWRbJT
ap.txt;5;10
【2012/02/07 20:32】 URL | ZTFlJnoqHawDdyIizW #1wuhk1G6 [ 編集]

UgmiFbHRPoiBLUpRN
ap.txt;5;10
【2012/02/08 00:34】 URL | uAMrYrMVrnTrgN #V1r6DbBU [ 編集]

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DV2R8m <a href="http://bhmllpdmonvn.com/">bhmllpdmonvn</a>, [url=http://wnwooqlfqkuw.com/]wnwooqlfqkuw[/url], [link=http://wfebeiasvrjq.com/]wfebeiasvrjq[/link], http://kvuqaqlafalx.com/
【2012/02/09 22:37】 URL | beadadb #VOsWJrrs [ 編集]

xaSqEyeZgDjE
d,
【2012/02/12 13:36】 URL | name #gCtoWLNg [ 編集]

zvsuedBdtDBdjwPeyL
b,
【2012/02/12 15:47】 URL | name #q4CJW6VQ [ 編集]

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d,
【2012/02/12 18:01】 URL | name #wNLeexek [ 編集]

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c,
【2012/02/12 20:23】 URL | name #qwXRuJ.Y [ 編集]

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【2012/02/12 22:53】 URL | name #tdX1Y9E. [ 編集]


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