ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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ジャガイモは続くよ
小雨の中、18km走。

うーーん、かなり腿裏がよくなっています。走っているときも、ほとんど気になりませんでした。走ったあとも、違和感はなく、順調です。ただ、まだまだ全力はおろか、70%の力でも走ることはできません。ゆっくり、ゆっくり、のんびり走でした。


作り置きしておいた肉じゃがは水曜で終了したので、昨日から洋風に挑戦です。ポテトたっぷりのグラタンを作りました。

気合い入れて他の野菜もぶっこんだら、思ったよりも量が増えて、最終的に食べ切れませんでした。残りは、今日の夕食へ回します。次回はチーズをもう少し減らそうっと。ダイエットの意味がなくなってしまうので。

でも、やっぱり低カロリーにするなら、洋風より和風かな。

昨日の走行距離:18km
今月の走行距離:31km
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この記事に対するコメント

週末は岩手なんですね。がんばってください。脚痛くならないといいですね。いつか行ってみたい南部鉄・・・・ メダルほしいです。
先日食事に行ったお店でジャガイモのアンチョビ炒めを食べました。今度作ってみてください。
【2008/06/06 12:04】 URL | まあ #- [ 編集]


まあさん、
岩手もいいところですよ。海の幸、山の幸、3大麺(わんこ、冷麺、じゃじゃ麺)。食べ尽くしてきます。あっ、走る方はおまけですよ。

アンチョビ炒めですか。美味しそうですね。レシピ調べて、今度挑戦します。
【2008/06/06 14:21】 URL | マック #WkD1iydg [ 編集]


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