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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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休息
昨日は仕事に専念。完全休養日。
夜1時まで仕事。1時間、晩酌して就寝。朝7時半起床して、納品。

仕事の合間に、ちょこっと体を動かしてました。腕立て、スクワットなど。座りっぱなしだと、身体によくないです。火曜のエアロの影響か、背筋が少し疲労気味。ランだけだと鍛えられない筋肉は多いですね。地道に鍛えないといけないかな。


最近思うこと。中国側による地震被害規模(死者数など)は、すごいですね。でも、まだまだ少ないかな。あの規模の地震で、あの建物倒壊状況で、あのインフラ寸断状況で、あの救命体勢なんだから、これからどんどん増えていきそうですね。

今、「楊令伝」という、中国を舞台の小説を読んでいるので、つい、いろいろと考えてしまいます。

何はともあれ、亡くなられた方のご冥福をお祈りします。

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