ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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ふくらはぎ
昨日はジョグったあと、ジムに行って久しぶりに踊りました。
かなり効きました。ハイインパクトなクラスです。

そのあとのトレッドミルで10kmぐらい走るつもりが、ふくらはぎとアキレス腱が痛くなってきたので、3kmで終了。この部分に疲れが溜まるのは、好ましいことではないので、これから気をつけないといけないですね。

締めは、バイクインターバル。心拍を上げて終了。ふーー、疲れた~。


仕事の合間にインターネットを見ていると、いろんな広告が目に入ります。その1つ、化粧品の広告を見ているうちに、つい懐かしいフレーズを口ずさんでしまいました。

化粧なんてどうでもいいと思ってきたけれど~♪

そう、中島みゆきの「化粧」です。いかん、涙が出そうだ。
ばかだね~、ばかだね~、ばかのくせに~、あ~あ~♪

口ずさんだついでに、YouTube で懐かしい他の曲も聞いてみました。

・世情:いい曲やね~。シュプレヒコールの波~。
・銀の龍の背に乗って:はじめてじっくり聞いたよ~
・ホームにて:名曲だ。今聞いても、かぎりなくいい
・歌姫:だめだ。とどめだ。やばすぎる。涙が!!

仕事にならないので、「ファイト」を聞いて、仕事再開しました。
今日は、明日の納品に備えて、たぶん仕事三昧です。
ふぁーいと!!

昨日の走行距離:21km
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この記事に対するコメント

おや?
マックさんも中島みゆきファンでしたか。
いいですよね、彼女の曲。
僕もiPodでよく聴きます。
【2008/05/14 12:54】 URL | でっしー #- [ 編集]


でっしーさん、
はい、好きですよ。彼女の曲は色あせないですよね。
【2008/05/14 14:06】 URL | マック #WkD1iydg [ 編集]


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