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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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ジム三昧
どうも、午前中不調、午後復活という流れが止まりません。最近、夜にジムでけっこう心拍を上げることができているのでいいのですが。

というか、夜頑張るから、午前中にダメダメという悪循環かもしれませんね。どこかでこの悪い流れを断ち切らないと。

さて、先週末も、例によってロングはできませんでした。日曜日にジムのマシンで心拍を上げただけ。そして、結局4日連続で、夕方から夜にかけてジムで心拍を上げるという結果になりました。

とりあえず、目前のレースが今週末の手賀沼ハーフなので、これでもいいかなという感じです。手賀沼が終わったら、つくばに向けて、長い距離を走れるようになりたいと思います。

今後の予定:
今週末:手賀沼
11月末:つくばフル
2月上旬:守谷ハーフ
3月上旬:東京フル
3月下旬:佐倉フル

一応勝負レースは東京マラソンですが、スタートブロックが後ろの方だったら(その可能性は高い)、佐倉に照準を絞ります。
3月の神宮、4月のさくら道は、今年は回避です。

日曜の走行距離:11km
月曜の走行距離:12km
火曜の走行距離:10km
昨日の走行距離:10km
今月の走行距離:180km

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