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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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佐倉朝日フル
昨日も暑かったですね。佐倉フルを走ってきました。

月間走行距離が23kmで挑んだレース。そして暑さ。まあ、それなりの結果になってしまいました。

このコース、最初が下りなので、飛ばしすぎないよう(キロ5を切らないよう)、ゆっくりスタートしました。足の方は大丈夫みたいです。なかなかいい感じ。ハーフくらいまでは、ブランクをまったく感じないくらい、気持ちよく走れました。ウルトラのペース。

でも、やはりハーフを過ぎるとあちこちにガタがきます。心肺、暑さ、そして頭。頭がそろそろダメかなと思っていたのですが、エイドで前のランナーが止まったので、こちらも止まったところ、急に立ちくらみのように頭がぼーっとしだして、そこからは断続的に少しぴりっとするような痛みが出ました。なので、ときどき歩きを入れながら、200mくらい走ったら10秒歩くの繰り返し。インターバルのような感じになりました。

幸い、脚はまだ残っていたので、5kmを35分くらいでカバーすることができ、後はゴールまでインターバルを繰り返して、無事にゴールできました。

Start 00:01:33
10km 00:55:32 0:53:59
20km 01:47:34 0:52:02
21.0975km 01:53:22
30km 02:48:02 1:00:28
40km 03:52:40 1:04:38
Finish 04:04:53 0:12:13

4時間4分53秒かかりました。

さて、脚も治ったことだし、これから徐々に走り始めます。

佐倉の桜、3分咲きくらいでしょうか。きれいでした。

昨日の走行距離:42km
今月の走行距離:65km
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