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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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東京マラソンの結果
やらかしてしまいました。

東京マラソン。あまり調子が良くなかったので、抑え気味に走ったつもりなんですが、序盤の緩い下り坂と、東京マラソンという高揚感、思ってた以上に脚に負担があったんでしょうか。10km持たずに、痛みが出てきました。

1回目の傷みの後の2回目の痛みで、「これはいかんな」と思って、キロ6分くらいまでぐっと落としたのですが、良くなる気配がまったくなく、次々に抜かれていきました。リタイアするとしたら、ゴール会場にも近い、このタイミングでした。でも、まだ行けると思っているうちに、スピードはどんどん落ち、ゴール地点から遠ざかり、かといって筋肉が切れたわけでもなく、打撲のような症状のみで、だましだましいけば何とかなる状態だったので、そのまま行きました。

浅草、門前仲町の折り返しも終わり、再びゴール地点に近づく途中、約26km付近。ついい痛みで走れなくなって、歩く羽目に。少し調子が良くなってきて、スピードをちょっと上げた矢先のことでした。今度は完全にアウトです。脚を引きずるようにしないと、歩けません。かなりつらい。

でも、幸か不幸か、これくらいならまだ30kmくらい先まで行けることを身体が覚えているんですね。

残り16km。とりあえず、先へ進むことにしました。完全にウルトラ状態です。

ここらへんになると、脚が痛いよりも、風の冷たさが堪えてきます。走っていないので、身体が熱を生み出さないんですね。防寒具を持っていないので、この後がかなり心配です。

幸い、品川の折り返しちょっと手前からよたよたと走れるようになりました。傷みも和らいできたので、キロ7~8分くらいで走れます。このペースだと、ゴール6時間前後の集団の中では、平均よりも速い方です。

最後の石畳区間ではさすがに脚が痛くてスピードが落ちましたが、なんとか止まらずにゴールできました。5時間27分31秒です。

自己ワーストのおまけ付きでした。

ラップは次のとおり。

5km 00:22:51 (0:22:08) 0:22:08 09:32:52
10km 00:47:07 (0:46:24) 0:24:16 09:57:08
15km 01:28:44 (1:28:01) 0:41:37 10:38:44
20km 02:09:20 (2:08:37) 0:40:36 11:19:21
25km 02:49:12 (2:48:29) 0:39:52 11:59:13
30km 03:46:12 (3:45:29) 0:57:00 12:56:13
35km 04:33:12 (4:32:29) 0:47:00 13:43:12
40km 05:09:36 (5:08:53) 0:36:24 14:19:37
Finish 05:27:31 (5:26:48) 0:17:55 14:37:31

しばらく休んでから、ウルトラシーズンに備えます。今年は調子いいはずだったんですが、思いっきり仕切り直しですね。

昨日の走行距離:42km
今月の走行距離:235.5km
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