ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
Flashカレンダー

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

FC2カウンター

プロフィール

ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

最近の記事

最近のコメント

月別アーカイブ

カテゴリー

QRコード

QRコード

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

不調
先週日曜に二部練したあと、どっと疲れが出ました。

そのせいか、今週はどうも調子があがりません。月曜に早朝ランに出かけましたが、500mくらいで引き返しました。左膝の外側の筋が伸びているような感じで、数日安静すれば治る感じ。

そして、今朝。早朝ランを再開しましたが、今度は同じ左脚の腿裏が血行不良のような感覚になって力が入らなくなりました。膝外の筋は問題なし。途中で引き返しました。

仕事も忙しかったので、立ちっぱなしで脚が浮腫んだのが影響しているのかもしれません。数日間はウォーキングに専念することにします。

土日は暑くなりそうですね。明日はむすめの小学校の運動会です。レジャーシートを持って、身体を焼きにいってきます。

今朝の走行距離:5km
今月の走行距離:134km
スポンサーサイト

この記事に対するコメント

この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://ultramac55lets5.blog113.fc2.com/tb.php/1872-d30746d4
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)