ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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第33回守谷ハーフマラソン
昨日は利根川をまたいですぐお隣の守谷市にお邪魔してきました。

この週もろくに走れなかったので、スピードに不安がありました。加えて、土曜から頭も重く、かなり不安。

それでも、とりあえず目標(サブ1.5)を目指して頑張ることにしました。

会場までは自宅からラン。約11.5km。途中お腹が緩んできたのでコンビニに駆け込みました。先週からどうも、お腹の調子がベストでないようです。

スタート位置はBブロック。あまりロスはありませんでしたが、今の状態ではこのスタート位置は前すぎたようです。スタート直後から流れに乗って走ろうとするのですが、周りが速すぎ。女性にも、おじいさんにも抜かれているのに、こちらは息があがりっぱなし。仕方なく、最初は我慢することに。

7kmぐらいまでは呼吸が苦しかったのですが、徐々にこのペースになれてきました。左脚に少し違和感もありましたが、それほどではなく、途中から違和感もなくなりました。

それにしてもスピードがないですね。キロ4分半を切るので精一杯。先月のさのフルマラソンの途中掲示の方が早かったような気がします。インフルエンザにかかったとはいえ、1カ月とちょっとでかなり落ちています。最後もへろへろになって何とかゴールしました。一応ぺーすを維持できたのだけが収穫ですかね。

ラップです。

5km 21:22
10km 43:33 (22:10)
15km 1:05:48 (22:15)
20km 1:28:08 (22:19)
Goal 1:32:53 (4:46)

ゴール後しばらくしてから、帰宅ランしました。いい練習になりましたが、けっこうダメージがあって、自宅でぐったりしていましたとさ。

昨日の走行距離:44km
今月の走行距離:62km


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