ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
Flashカレンダー

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

FC2カウンター

プロフィール

ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

最近の記事

最近のコメント

月別アーカイブ

カテゴリー

QRコード

QRコード

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

さのマラソン
昨日、佐野マラソンを走ってきました。

佐野市、かなり遠いですね。4時半頃に家をでて、柏駅までてくてく歩いて行きました。早足で30分。そこから電車で2時間強。さらにシャトルバスで30分。うーん、会場に着くまでに着かれます。

いい天気でしたが、風が徐々に強くなり、後半はかなりの向かい風でへこみました。途中のアップダウンも、けっこう効きました。ですが、全体的に見れば、怪我もなく、序盤はイーブンペースで走れて、なかなかいいレースでした。心肺がネックとなって後半伸びませんでしたが、ほぼ目標どおり。強風を考慮すれば、まずまずの結果です。

手元のラップです。
5km 21:11
10km 20:58 42:09
15km 22:46 1:04:56 向かい風
20km 20:25 1:25:21 追い風若干下り
30km 45:49 2:11:11 途中距離表示見落とし
40km 48:40 2:59:51 途中距離表示見落とし
Goal 10:59 3:10:52

これで今年のレースは終了です。次回は勝田。

昨日の走行距離:42
今月の走行距離:127km
スポンサーサイト

この記事に対するコメント

この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://ultramac55lets5.blog113.fc2.com/tb.php/1829-1369305e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)