ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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朝練
今朝は、朝4時に起きて1時間仕事してからランスタート。

今朝は最後の数キロをペースを上げて走りたかったので、あえて1時間早く起きました。こうすると、起きてすぐに走らなくてもいいため、走り出しが快適です。走り出した時点では真っ暗ですが、徐々に薄暗くなってきて、手賀沼に着くころには、かなり視界が開けてきます。

週末の手賀沼ハーフの会場がかなり設営されていました。6時半頃から、トイレの搬入トラックが到着し始めていました。いよいよですかね。

今日は最後の3キロだけキロ4分イーブンで走ろうと思っていたら、本当にそのとおりになってしまいました。3kmで12分ジャスト。背中が引き締まる感じがします。1回身体を慣らしておけば、本番でもきっと楽なはず。レースでも、キロ4イーブンで行けるところまでいこうかと思います。まあ、怪我をしないのが一番ですが。

昨日、かねてから希望していた家庭用のコーヒーメーカーを購入しました。本格的なコーヒーの香り。ささやかな仕事合間のプチ贅沢です。

今朝の走行距離:16km
今月の走行距離:200.5km
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