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さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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佐倉朝日健康マラソン
昨日は佐倉フルを走ってきました。思ったよりも暖かな1日でしたね。

これまでの3月の月間走行距離は36km。しかも怪我明けということで、スピードを出しすぎないように注意しました。タイムにはこだわらず、怪我なく完走できればそれでOK。一応、キロ6弱イーブンのサブ4が目標。

スタートは4から4.5時間のブロック。スタートラインまで2分かかりました。最初の10kmはキロ6分。そこからの10kmは5分40秒くらいです。ハーフが2時間と30秒くらい。そこから少しペースを上げてキロ5分前後でしばらく走りましたが、33kmあたりで失速し、最後はキロ6分前後でフィニッシュしました。

3時間54分とちょっとです。

痛めていた足は、30km以降、何度か違和感を感じた程度で、100mほと歩いたら、また走れるようになりました。単なる疲れだったみたいです。

毎回、いい記録は出ませんが、この大会僕は好きですね。また来年もでようかと思います。

とりあえず無事に走れたので、数日間休んだら、また走り始めることにします。今度は和歌山の熊野100km。1カ月後です。

昨日の走行距離:42km
今月の走行距離:78km
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この記事に対するコメント

お疲れ様でした。
反省会までお付き合い頂き
ありがとうございました。
和歌山まで積めると良いですね。
【2016/03/28 12:21】 URL | 平 #- [ 編集]


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