ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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空腹走
仕事をスタンディングスタイルに変換してから、約1週間。火曜からは朝練も再開しました。

すると、夕方以降の脚の張りと空腹感が半端ないですね。だいぶ慣れましたが、頑張ったなという充実感はあります。

さて、今朝も朝練を行いました。5時15分から10時くらいまで。昨晩寝る前から空腹感があったのですが、どうせ今日はキロ7分のLSDペースの予定だったので、何も食べずにスタート。脂肪を燃やすことに専念して、そのまま給水だけで過ごしました。脚の張りが危なかったので、無理しないスピードです。でも、最後はへろへろでしたね。

いい練習になりました。

明日は日曜ですが仕事。ランはお休みの予定。

今朝の走行距離:40km
今月の走行距離:256km


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