ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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どんがら汁
昨日、田舎から荷物が届きました。

自家製野菜、リンゴ、少々のお菓子、姪っ子の手作りチョコにまじって、冬の山形(庄内)名物どんがら汁が入っていました。

どんがら汁は、冬の季節の、丸々太った鱈(たら)を丸ごと1本ぶつ切りにして、味噌仕立てで煮込む豪快な鍋。この冬に田舎に帰省したときは、居酒屋でもどんがら汁が出ました。

田舎料理はおいしいですね。

まだ余っているので、今日もどんがら汁です。

どんがら汁について調べていて、初めて知ったことがあります。「たらふく食べる」などとよく使いますが、この「たらふく」は、実は「鱈腹」と書くんですね。この魚の大きな腹のようになるまで食べることをいうのだとか。


どんがら汁とはこんな感じの鍋


昨日は休養日だったので、夜は家でのんびり過ごしました。
マラソン前はカーボローディングなんでしょうが、今回は野菜たっぷりのベジタブル・ローディングになりそうです。

(夜、「かりんとう」をつまみました。やばい、うますぎ。あつーい緑茶と一緒に食べると、やばい×2。食べ過ぎないようにしないと。)



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