ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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第3回古河ももはなフル
走ってきました。古河フル。

金曜の5kmジョグで、勝田に痛めた右ふくらはぎに違和感を感じたので、土曜日は完全休養に当て、この日も怪我を再発しないことを目標に走りました。

結果的に、フルマラソンらしからぬトロトロ走りが功を奏したのか、尻上がりに身体が温まって、いい感じになってきました。一番危ないなと感じたのが、7km付近。そこからキロ6分オーバーに落とし、大勢のランナーに抜かされました。10kmからしばらくは、いつ止めようかなと考えていました。

でも、20km過ぎて、大会名物の(と、自分が勝手に考えている)3つの折り返しを含む全方向からランナーがやってくる十字路にさしかかりました。ここらへんから、身体が温まってきて、これなら怪我もしないだろうという感じになってきました。残り10kmからはキロ5分半~5分強くらいでビルドアップすることができました。タイムは、途中のトイレ休憩5分を入れて、4時間10分。今年度唯一のフル完走タイムは、サブ4すらできませんでしたが、ウルトラのいい練習になりました。

昨日の走行距離:42km
今月の走行距離:236km
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