ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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徐々に復活
日曜から、少しずつ走り始めています。風邪がまだ完治していないので、咳が断続的に出ます。しばらくは、軽めの身体慣らし程度になりそうです。

今朝も、朝、喉が痛くなって目が覚めました。うっかりしてマスクをし忘れてました。まだ4時。もう眠れないと思って、早めに起きました。そして4時半すぎにスタート。

ランニングベスト1枚を余計に着込んでいたので、最初はかなり暖かでした。でも、最高でキロ5分20秒くらいのゆっくりペースだったので、後半は普通に快適に走れました。日曜のジョグ後は少し筋肉痛になりましたが、もう大丈夫です。だいぶ感覚が戻ってきました。

今週末は鴻巣バンジーハーフです。

今日はひな祭りですね。今朝娘はひな祭りの歌を唄っていました。
「あかりをつけましょ、ぼんぼこりん~」

日曜の走行距離:15km
昨日の走行距離:5km
今朝の走行距離:22km
今月の走行距離:42km

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