ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
Flashカレンダー

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

FC2カウンター

プロフィール

ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

最近の記事

最近のコメント

月別アーカイブ

カテゴリー

QRコード

QRコード

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

皇居練(1/30)
昨日は少し暖かかったですね。ランニング日和だったのですが、先週末に各大会があった影響でしょうか、比較的すいすい走れました。

最近、怪我する人が周りに増えています(自分もそうだったのですが)。

昨年12月にフルマラソンで2時間半を切り、その3週間後に神宮24時間走で250kmオーバーを叩き出した境君。最近、左ふくらはぎを痛めているそうで、少ししょぼんとしていました。

いつもはAグループを引っぱる彼、昨日は5km30分のペーサーを、自ら望んで担当しました。「キロ5分くらいで飛ばしてしまわないだろうか???」、誰もが心配しました。

結果、1周目は32分40秒。大幅に遅れましたが、最終組なので、早すぎるよりはいいでしょう。僕もそうなのですが、普段より遅いペースで引っぱるのは、かなり疲れます。誰かに引っぱってもらうのは楽なんですよね。

僕はというと、昨日、29分→28分のペーサーを担当しました。最近、このペースに慣れているためでしょうか、誤差が数秒とない、我ながら完璧なペースメイキングでした。でも、だんだんAチーム復帰が遠のいていくような気が...。

1月から都心に越してきた、元京都のMY☆STARメンバー武部さん(大阪国際にも出場)が、昨日から練習に初参加です。いらっしゃいませ。これから、一緒に楽しく走っていきましょう。

昨日の走行距離:15km(買い物ラン5km、皇居練10km)
今月の走行距離:260km
スポンサーサイト

この記事に対するコメント

この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://ultramac55lets5.blog113.fc2.com/tb.php/153-0d31a484
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)