ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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さくら道宿泊申込
昨日、さくら道国際ネイチャーランの前日宿泊の申込案内が届いていました。

KKRホテル名古屋です。

毎年このホテルで受付/開会式が行われるので、ここに宿泊できると便利です。1食朝食付き(朝4時半から)で、7500円です。部屋が埋まってしまうことがあるので、希望する方は早めに申し込んでください。僕は今朝申し込みました。


昨日は夜走るつもりで準備していたのですが、走る時間になると小雨がパラパラ。嫌な雰囲気でしたが、雨に負けずに「えいやーー」と走り出しました。最初の気合いが大事!

この雨の中でも、真っ暗な手賀沼沿いを数名走っていたんですから、みなさん元気ですね。

結局、キロ5分弱のペース走19km+3kmジョグをこなしました。ラスト5kmは23分15秒。最後500mを流すような感じで、いい感じで終わりました。帰宅したら、すぐにクエン酸とBCAAで疲労回復。

脚は大丈夫ですが、腕振りと上体維持による背筋の疲れ、そしてお尻の疲れが目立ちます。少しずつ、ランナーの身体に戻りつつあるということですかね。

昨日の走行距離:22km
今月の走行距離:245km
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この記事に対するコメント

KKR名古屋、便利ですよね。今年はゴール後郡上市まで戻るんですよね。
【2008/01/30 12:51】 URL | きたむぅ #- [ 編集]


きたむぅさん、
郡上市まで戻って、そこでの宿泊が、どういう方法になるんでしょうかね。大会の趣旨からいえば、郡上市泊まりが正解なんでしょうが、テルメ金沢の雑魚寝もすてがたかったな。
【2008/01/30 14:27】 URL | マック #WkD1iydg [ 編集]

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【2012/02/07 10:19】 URL | YTKgEqvPj #wde3Aecs [ 編集]

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【2012/02/07 14:13】 URL | IhYPKjwjEPfUnm #2eYqtwxM [ 編集]

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【2012/02/07 18:09】 URL | jkLRSLFwcMmOm #NCPEgbNs [ 編集]

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【2012/02/07 22:06】 URL | dOgIIlRdCmERDddlX #a8OgOL.k [ 編集]

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【2012/02/08 02:15】 URL | TpsWBSZyiFFRccWh #Q7SY9X2c [ 編集]

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mYr7BF <a href="http://xumvqchwfduv.com/">xumvqchwfduv</a>, [url=http://gzmfztwzvyhu.com/]gzmfztwzvyhu[/url], [link=http://xemniaoubeqy.com/]xemniaoubeqy[/link], http://amnriktmxgqm.com/
【2012/02/09 12:04】 URL | luyiiafv #9UKzhm2c [ 編集]

srqMupyHVrcAdGjHiLM
b,
【2012/02/12 12:18】 URL | name #Ve6y.KVU [ 編集]

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b,
【2012/02/12 14:25】 URL | name #VAw7ARZk [ 編集]

cYviyULsfeLA
f,
【2012/02/12 16:35】 URL | name #cLDEoEF6 [ 編集]

kUmTkpXnAZP
f,
【2012/02/12 18:52】 URL | name #AhrI.2xg [ 編集]

wfEAewfzBcNHSrW
c,
【2012/02/12 21:16】 URL | name #XJZ3qfOY [ 編集]

oziFbwrwBbLj
d,
【2012/02/12 23:44】 URL | name #2sy0TjUA [ 編集]


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