ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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足利尊氏マラソン
昨日は足利尊氏ハーフマラソンに初めて参加してきました。

コースは適度にアップダウンがありますが、それほど気になりませんでした。走りやすかったです。いい天気でしたね。ランニング日和。

前日に微熱とまでいきませんが、37度近くまで体温が上がり、頭が少しぼうっとしていたので、風邪かなと思ったのですが、とりあえず大丈夫でした。4時前に起きて、準備をして、4時50分台の電車で足利へ向かいました。

レースはというと、最初の5kmを抑えめにいって、キロ3分50秒くらいのペースをできるだけ維持しよういう作戦。でも、5kmくらいしか持ちませんでした。疲れを引きずっていたようです。

それでも、1か月前の山形まるごとハーフに比べて落ち込みが少なく、最後の5kmから少しペースを戻して踏ん張れたので、ちょっとだけ自信も復活しました。

ゴールタイムは1時間24分21秒。

目標の23分切りはなりませんでしたが、徐々に戻ってきています。本番のつくばでは、これより4分くらい速いペースでつっ込みたいと思うのですが、そこまで切れが戻っているでしょうか。

家族へのお土産に足利名物の古印最中を買いました。あんこたっぷりでおいしかったです。このお土産を買いに、来年再び参加するのもありかななんて思っています。

10km 39:06(5kmのラップは取り忘れ)
15km 20:38
20km 20:16
Goal 4:20
Total 1:24:21

土曜の走行距離:3km
昨日の走行距離:アップ2km+ハーフ
今月の走行距離:42km
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