ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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暑さにノックアウト
土曜日は自宅近くをロングジョグしました。

朝3時前に家を出て(我ながら早い)、手賀沼を4分の3回った後、我孫子市役所から6号に抜けて、そのまま北上し、取手から常総ふれあい道路に入って、水海道まで行ってきました。

曇りときどき晴れの天気でしたが、10時前に帰宅する頃は、軽い熱中症にかかり、かなりのダメージでした。最後の2キロは熱がこもって歩きました。小銭をたっぷり持っていき、4~5kmおきに500mlボトルを買って給水したのですが、思った以上に給水が追いついていなかったようです。徐々にビルドアップしたのも、原因でしょうか。

おかげで、日曜は1日中不調でした。頭の痛みもあったため、午前中は自宅でゆっくりさせてもらいました。午後昼寝をしたら復活しましたが、まだまだ体は夏向きでないですね。

今日はだいぶよくなっています。普通に走れましたが、暑い中走ると、すぐに胸が苦しくなります。

昨日笑ってしまった娘の一言。「あらま~」
どこでこんな言葉を覚えたのか。

土曜の走行距離:61km
今日の走行距離:18km
今月の走行距離:274km
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