ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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出走順
今日も早朝と昼の2回走りました。どちらも13kmずつ。

ラン再開して3日目。すでに疲れてます。頭が少しぼーっとするかな。

とりあえず、これまでに比べたら頭痛も微々たるもののなで、このまま放置です。

板橋に向けた練習の残滓がまだあるのか、昼のランの最後に1kmだけ流しを入れたら、3分25秒でした。最初から全力だったら、20秒切れてましたね。季節的に、スピードを上げると気持ちいいですね。冬のように、もろ向かい風になることもなく、どちらかといえば追い風。けがする確率が格段に下がるのもうれしいです。

ネイチャーラン事務局から書類が送られてきました。出走順と宿泊案内です。昨年は不参加、一昨年は32時間台という、昔に比べたらかなり物足りないタイムでの参加でしたが、驚いたことに最終スタートになっていました。うーーん、今回は荘川で寝ることがないよう、体調を整えていきたいと思います。でないと、スタート直後から最後尾になる可能性もあるので。

娘の新しいおもちゃ、砂遊びセット。晩飯後、このおもちゃで遊びたいとぐずっていたので、いらなくなったパン粉を、これまたいらなくなった小鍋に入れて、遊ばせました。小さなシャベルでパン粉をすくって、楽しんでいたみたいです。

明日は娘とリアルに砂遊びしたいと思います。

今日の走行距離:26km
今月の走行距離:289km
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