ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
Flashカレンダー

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

FC2カウンター

プロフィール

ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

最近の記事

最近のコメント

月別アーカイブ

カテゴリー

QRコード

QRコード

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

筑波山、その他
土曜日は朝の4時に起きて、つくばコースに行ってきました。

今回は少しコースを長めにアレンジして、44km。

この日は風が強くて、途中、完全向かい風の区間では走ることそのものが困難でした。なので、タイムは論外視して、とりあえずそれなりのペースで走り、最後だけガツンとスピードを上げてみました。

最後の下り500mで足を攣ったのは、やはり自力不足なんでしょうか。それでも、板橋フルの練習とさくら道の良い練習になりました。来週も、できれば同じコースで仕上げたいと思います。

昨日は娘と公園でボールを使って遊びました。娘くらいの年齢だと、ボールを投げるよりも、足で蹴る方が簡単みたいですね。ボールをつま先で蹴っては、追いかけて、延々と遊んでいました。将来は「なでしこ」入りか???

金曜の走行距離:15km
土曜の走行距離:44km
日曜の走行距離:13km
今月の走行距離:72km


スポンサーサイト

この記事に対するコメント

この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://ultramac55lets5.blog113.fc2.com/tb.php/1340-0bd76820
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)