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ウルトラ・マックの青い空
さあ、外へ出よう! 超ウルトラ・マラソン・ランナーは今日も走る!
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ウルトラ・マック

Author:ウルトラ・マック
ウルトラ・マラソンってご存じですか?
フルマラソン以上の距離を走る競技。
長く走ることに魅せられて、行き着いた先は、スパルタスロンや、24時間走。
どこまで行くんだ~。
ウルトラ・マックは今日も走る。

氏名:ウルトラ・マック
現住所:千葉県柏市手賀沼の近く
所属:club MY☆STAR
職業:うーーん、○訳者
2007年さくら道ネイチャーラン優勝
2007年24時間走日本代表(個人6位、団体優勝)
2009年24時間走日本代表(個人7位、団体優勝)

自己ベスト:
ハーフ 1:20:03
フル 2:44:32
100km 7:45:58
24時間走 244.5km
250km 25h29m
スパルタ 26h55m19s

2017年の予定:
1月29日:勝田フル
2月5日:守谷ハーフマラソン
3月19日:板橋Cityマラソン(フル)
3月26日:佐倉朝日健康マラソン(フル)
4月22日:さくら道国際ネイチャーラン(250km)

メール: makoto_245.3@kzf.biglobe.ne.jp(ここをクリック)

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白岡へ
昨日の夜は飲み会で午前様だったこともあり、今朝の早朝トレーニングは断念しました。

起きたとき凄く喉が渇いていたので(アルコール分解のため)、朝食後、十分水分を摂取してから手賀沼へ走りに行きました。

涼しくて走りやすかったはずなのですが、それでも、大回り1周して、もう10km走ろうとしたところで、喉が渇いて、頭がぼーっとしてきました。軽い脱水ですかね。急遽、予定を変更して、「ふるさと公園」内の遊歩道グルグルコースに変更しました。そこは水飲み場が点在し、木陰もあり、アップダウンもあって、意外と飽きずに走れます。

何度かこまめに給水しながら。なんとか距離調整をして、最低限の距離を稼ぎました。

どうも、いろんな疲れが残っているみたいで、いかんですね。距離的にも不満ですが、今日はこれで終了。夕方からは、かみさんの白岡グルグル走に向けて出発です。12時間くらいは走りたいようですよ。今晩は娘と二人きりです。



昨日から涼しい気候なので、娘も、下に1枚着込んでいます。なんか、「昭和の女」の香りがするのは、気のせいでしょうか。

DSC07457.jpg

昨日の走行距離:13km
今日の走行距離:32km
今月の走行距離:420km
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【2012/02/07 10:48】 URL | RLjbAfsRlQB #OjSbrgJQ [ 編集]

GVxXwPMKdTdku
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【2012/02/07 18:40】 URL | LaikUdahdaqtBuadOU #1Quvyb5w [ 編集]

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【2012/02/07 22:37】 URL | nQlpfDxDI #aarA1202 [ 編集]

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【2012/02/08 02:46】 URL | jXVXpvrXD #dqO5zlL6 [ 編集]

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bFvT74 <a href="http://tonilgibirzf.com/">tonilgibirzf</a>, [url=http://srqjxywuqamv.com/]srqjxywuqamv[/url], [link=http://qqhwuqmsaaep.com/]qqhwuqmsaaep[/link], http://hnrbdeyzrfcq.com/
【2012/02/09 14:19】 URL | kgymvj #06vkTJqc [ 編集]

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c,
【2012/02/12 14:47】 URL | name #JN3pCHYk [ 編集]

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【2012/02/12 16:58】 URL | name #atjEh8.Y [ 編集]

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【2012/02/12 19:14】 URL | name #TYlUrOmE [ 編集]

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【2012/02/12 21:41】 URL | name #mUPgpYqg [ 編集]

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b,
【2012/02/13 00:07】 URL | name #yYxkxHVA [ 編集]


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